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您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。究殖抽保持适度耗以运动，每天之梨保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动
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您好，遗精是正常的，无需担心。
您好，您现在处于正常的生理反应。根据您的情况，做梦的时候，大脑也在运作，身体会配合大脑。祝您身体健康！
你好考虑是肾虚植物神经功能紊乱引起的可以服用六味地黄丸治疗观察看看，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗