您好，按说经期时候是不可以剧烈运动的，因为运动后会使得 月经残否劣 血量增加。如果身体的整体 体质 不好朗蛋，可能还会有其他沙脑不适。注意观察就可以了，只要没有其他不适，就没有事的。放心吧。