长胡子应该是雄性激素水平高的问题，可以多吃些豆制品，比如豆浆什么的，有助于调节激素水平。也有药源性的，如使用地仑丁、皮质类固醇、补骨脂素或链霉素等。这种药源性多毛症通常在停药后症状即可消失。