1、改变日常饮食的习惯，减少食物中脂肪含量及夕否总热量。 2、注意休息，避免过于劳累。 3、适当的锻炼身体以增强体质。 4、纤维素A、 维生素 B、维生素C、维生素B6、维生素E能减少肝囊肿发病的危险，可适量服用。 5、肝囊肿饮食应清淡，少喝酒，改变日常饮食的习惯，忌食辛辣油腻刺激性、高脂肪的食物，减少食物中脂肪含量及总热量。 肝囊肿食疗方法 (1)牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。 (2)鱼、肉、豆制品等食物，这类肝囊肿饮食被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。 (3)蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类肝囊肿饮食有助于人体的营养平衡。 (4)米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。 对于肝囊肿，相对比较大的来说，就是以大于5cm的来说，就需要尽快的把它消灭掉了，因为囊肿这么大的时候，危害已经显现出来了，病情会有逐渐加重的趋势，会有囊肿破裂，囊缔扭转，囊内出血的可能发生，一般的这种情况需要尽快的进絮今点行手术，不过现在中药也能很好的治好肝囊肿，像现在市面上的一些中药，如【蛇莲消囊方】等等，都是比较不错的，都是具有活血化栋峡瘀通肝络，清肝胆湿热之毒的作用，一般的情况只要不算很严重的，用这个很快就可以好的。