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要件贸想母乳多就让宝宝多吸，绝对有效；母乳有营养就要丰富点府你的食谱，五谷杂粮径急葛， 肉类 ，水果都要吃
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一般选择彩色的，撕不坏的布书就可以了，现在选择的较多，也可以订阅宝树的米卡哦．
平时放松心情，多喝猪蹄汤，鲤鱼，花生对下奶都很好的
买两只鸽子炖给产妇吃，汤也喝，就会有很多奶，宝宝吃饱了就不哭闹了。我的就是这样。
喝发奶的汤啊，花生猪脚汤，鲫鱼汤，小米粥，都能发奶的，还有通草，可以煮汤。
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