腰椎骨质增生特征 腰椎骨质增生好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常发现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰柿印受限。如邻近的神经根受压，可导致相应的特征，发现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木洞柴等。如压迫坐骨神经可导致坐骨神经炎，发现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。 应注意做恢复练习： 1. 健身运动。 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。特别要特别注意腰部的运动, 以轻柔、幅度较大为原则。 2. 保健按摩。促使腰部的血液循环, 缓和由此带回来的疼痛。 3. 平日里要保持良好的坐姿。 4. 挑选良好的睡床。要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。 5. 避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛, 加重病情, 因此要特别注意保护。 我向你举荐医治腰椎骨质增生的膏药，中药膏药【消刺止痛膏】，专治骨刺和糟脑神骨质增生疾病，精选多种名贵中草药，直接外敷病灶，实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等诸多效果，实现全方位医治作用，将骨质增生病根彻底拔除。 希望会帮到你