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平日里多运动,多吃含钙的食品,注意作搁躬沙息时间规律，你的情况还是可以增高的。 建议你及时去医院做一个骨骺方面的检查，假如骨骺间高将要闭合并没完全闭合的情况可以短期使用生长宰套激素。
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您好。瘦身的最好办法是通过合理饮食和适当运动的。建议是饮食清淡卫生有营养，多进行如跑步，游泳等运动。
应当可以， 男生的发育时间段为13-18岁左右，根据每个人不同的情况，各有差别。
平日里多运动,多吃含钙的食品,注意作搁躬沙息时间规律，你的情况还是可以增高的。 建议你及时去医院做一个骨骺方面的检查，假如骨骺间高将要闭合并没完全闭合的情况可以短期使用生长宰套激素。
您好。瘦身的最好办法是通过合理饮食和适当运动的。建议是饮食清淡卫生有营养，多进行如跑步，游泳等运动。
应当可以， 男生的发育时间段为13-18岁左右，根据每个人不同的情况，各有差别。