您的情况需要当面体检以及辅助检查才能明确病因，网上咨询做不到这一点，因此不能准确判断。建议去医院详细检查确定。

最后几周是这样的，不必担心

你好，月经腰部疼痛和洗澡关系是不大的，主要是考虑为痛经或者盆腔炎导致的腰部疼痛。