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你好,女性 内分泌失调 ,精神压力大,各种疾病（肝肾功能不全, 妇科病 、 糖尿病 ）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起斑。将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹,然后轻坐破北轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉,美白的肌肤水润有光泽美极了。建议剑逼你多摄取vit c含量呈涉高之美白食物及水果。营养补充,并健全肝脏功能。多食用含钙较高之食物。保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠
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你好,对于气血两亏者,推荐一下食疗的好方法,取红枣5个, 枸杞 少许,洗净后用清水泡软,将红枣去核,再取2个鸡蛋打散加入适量盐,然后中入准备好的红枣,枸杞,及凉开水搅匀 上火 蒸熟即食.
对于气血两亏，那就要对症治疗，即补气 补血 ，修正益气养血口服液是气血两补的，是合理的。平时还可以注意下食物，也可以多吃些补气血的食物。
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