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还是不要摇了，相狗呼啦圈本身就会损伤内脏，而患玻实且那几天女性有那么脆弱，你想 减肥 就在经期前后甚至经期当中做 瑜伽 都没问题哦。瑜伽又舒缓又有效，减肥塑型，有的动抓报作还能治 痛经 呢。
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问题分析： 在来月经前如果运动量过大不会引起月经不来潮，一般月经还是会正常来潮的，如果平时一直保持这样的运动量，那么月经量和持续时间一般没有变化。如果突然的月经前这样大量的运动，可能导致疲劳以及产生痛经等可能 。 意见建议： 暂时建议观察一下，如果月经按时来潮不要担心，如果出现推迟，可能是其他因素...
这是不可以，会影响月经的情况，可以注意休息、减少疲劳，加强营养，增强 体质 ；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，有利于健康。
快来月经前如果 跑步 ，转呼啦圈，运动量过大，可能会对月经造成影响，例如月经来的时候比较疼痛或者量比较大等等。但是不会出现月经不来的情况，可以放心，月经是受到 雌激素 等激素调节，当然不会因为运动而导致不来了，放心吧。