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一般影响不大,不过孕早期主要补充叶酸,孕中后期主要补充钙,你如果一起吃的话,建议早上吃叶酸,晚上钙片和维生素D一起吃。
我也在吃叶酸,不过我补钙的方法是早上喝牛奶,晚餐后2小时左右喝酸奶,钙和酸奶含钙特别高,你可以百度了解下去。
可以一起吃的
一般影响不大,不过孕早期主要补充叶酸,孕中后期主要补充钙,你如果一起吃的话,建议早上吃叶酸,晚上钙片和维生素D一起吃。
我也在吃叶酸,不过我补钙的方法是早上喝牛奶,晚餐后2小时左右喝酸奶,钙和酸奶含钙特别高,你可以百度了解下去。
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