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腹喝红糖蛋花汤。具体的做法是：先把鸡蛋在碗中搅匀。然后在小锅里放大半碗水，再放入小半勺敲司局红糖，将煮沸的红糖水倒入盛有鸡蛋的碗中。这种红糖蛋花汤既能祛寒暖胃，又能营养胃黏膜、肠黏膜，同时也利于消化吸收。宝宝在吐完或拉完后喝一碗温热的蛋花汤，一般就可见效。如果宝宝吃完后又吐或又怠唤拉了，说明宝宝受寒较重，那就再给宝宝喂一次渐稼，多数能很快缓解。1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟，再用这姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。
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您好，可以给宝宝吃猪肝汤，动物肝脏含铁丰富而且吸收利用率也最高。除此之外，含铁丰富的食物还有蛋黄、豆类、紫菜、香菇、瘦肉等。还要多吃蔬菜水果，补充维生素C，促进铁质的吸收。少给宝宝食糖，食糖会影响铁质的吸收利用。
贫血的原因有很多，最常见的缺铁性贫血（是小细胞低色素性贫血），根本原因是体内铁储备不足，而影响到血红蛋白的合成。这类贫血首先要寻找原因是摄入不足还是流失过多，从源头上去除病因。需要多进食富铁食品，比如鸭血、瘦肉。另外可以补充富铁的维生素类保健品。
当然安全的方式就是食补。如果贫血较重，想尽快恢复，可以采取针对性的药物治疗，比如铁剂、叶酸、维生素B12。
宝宝如果是贫血的话还是要给宝宝补血的，亲还是要多注意给宝宝吃点补血的东西，一般猪肝，红枣等都是非常不错的补血食物的
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