您好，节食减掉肚子，也是可以导致心悸、心慌的现象的。这是因为饥饿、身体虚弱的情况导致的了。 此种情况多长时间才好，须要看程度的，以及节食时间的。假如通过不再节食，休养，半月还消失好转的话，建议挑选药物医治的。中药的调养医治是可以的。

您好，节食减掉肚子，也是可以导致心悸、心慌的现象的。这是因为饥饿、身体虚弱的情况导致的了。此种情况多长时间才好，须要看程度的，以及节食时间的。假如通过不再节食，休养，半月还消失好转的话，建议挑选药物医治的。中药的调养医治是可以的。

通常肌肤暗淡，脱发与你气血亏虚有关，这与你过分节食和平常不合理的作息时间以及上班生活压力有关。像是这种情况通常多是以健脾益气，和补益气血为本提高，你可以服用中成药归脾丸和参苓白术丸调养，像你这种情况最重要的要调养好作息时间，注意增加营养，缓和压力，很重要。