可以;积极参加体育锻评丛炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。调整情绪，消除因担心女方 怀孕 ，栋筝缠或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、 自卑 和 恐惧心理 。性生活时要做到放松。勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤菜蔑、鸽蛋、猪腰等。阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。