你好 头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于 贫血 、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、 哮喘 等。 抑郁症 早期也常有头晕。最好到医院请医生诊治，确认头晕病因，对症下病，及早治疗。

你好,对这脑供血不足来说，首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。

您好， 脑供血不足 表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意， 吞咽困难 ，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动。可以在医生的指导下使用扩血管药物，适当的户外活动，保持良好的心态和健康用脑。