满意回答
如果你想 长高 就应多吃蔬菜和高夕贵蛋白食物兵吴和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并祸套浅没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好 增高 药物是否有效首先要确定你的骨垢线是否闭合如果已经闭合什么药都不能使你再长高先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合影响身高最主要的因素还是 遗传 后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼
你好就目前医疗水平还是很难做到增高的增高的广告满天飞但绝对都不可靠不可偏信一般年龄低于25岁做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的
你好就目前医疗水平还是很难做到增高的增高的广告满天飞但绝对都不可靠不可偏信一般年龄低于25岁做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的