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人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也卫浅就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人究且体才会长高,钙、磷是骨骼耗佳助的主要成 分,所以,5～10月份要多补充牛奶、虾皮金、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。还要要保证充足的睡眠啊。
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人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成 分,所以,5～10月份要多补充牛奶、虾皮金、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。还要要保证充足的睡眠啊。
目前市场上所谓的增高药很多，但从原理上一种是明确的带有性激素或比较巧妙地使用性激素的前提物质。和血型关系应该不大。您已经21岁了，您的骨骼线基本已经闭合了，任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。
目前市场上所谓的增高药很多，但从原理上一种是明确的带有性激素或比较巧妙地使用性激素的前提物质。和血型关系应该不大。 您已经21岁了，您的骨骼线基本已经闭合了，任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。