我现在血糖比较高，早上吃半个包子就能到8.5，这要怎么办，有没有宝妈早上有好点的早餐建议给我一下
祢芳荃_GTtN 2016-03-14 23:50
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我也是 妊娠 期 糖尿病 ，现在每敢丰天吃粗粮，各种面食都不能吃，米饭也得控制，我吃小米面的局蛇窝头或者荞麦面的馒头神蒸悠，各种粥也不能喝，小米粥玉米面粥大米粥都不能喝，我早起自己打豆浆喝，外面卖的豆浆都有淀粉不能喝的，吃一个煮蛋，吃全麦面包。各类糕点，冰棍都不能吃。水果也戒了，可以吃青苹果，柚子，酸橘子。
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我是吃点燕麦加一个水煮蛋做早餐，吃完就散歩。餐后两小时加点青瓜，青萍果或柚子。米饭吃100克，多吃蔬菜，搭配点鱼跟肉。每天最好不重复，当然我现在完全不吃糖份高的东西，最重要坚持运动。祝你能降下来，
你还吃包子啊？不能吃面粉也不能吃粉那些，早餐吃玉米鸡蛋纯牛奶这些可以，粗粮面条可以吃，但是每餐餐后都运动
多吃粗粮，不能吃米饭和白面。早餐没时间最好吃豆腐脑，不能吃含糖量大的水果，饭后还要多运动
太可怜了，就是不能吃糖分的东西，你这是得了壬辰糖尿病吗？我朋友也得了，大夫啥都不让吃，她每天喝玉米面粥，黄瓜西红柿当水果吃，吃玉米，米饭都两个月没吃过了，土豆淀粉多的也不能吃。
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