您好！根据您所描述的情况来看“心慌、气短、四肢无力、出虚汗”考虑因“心脾两虚”所致的“心悸病”可能性比较大。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“健脾益气 养心安神”作用的方药如“归脾汤”等加减进行治疗；也可用相关 中成药 如：“归脾丸、补心气口服液、安神补心胶囊”等；日常生活...中应注意调护：居室环境安静；生活起居规律，适当休息，避免过劳。饮食：应适当的饮食调养，可辨证选用红枣、莲子、银耳、黑木耳、 牛奶 等食品。水肿者，低盐或无盐饮食，适当限制水的摄入量。 戒烟 忌酒，限制茶、咖啡的饮入量，忌食辛辣刺激性食品；体胖者应清淡饮食，忌肥甘厚腻多形之品。调整心态，减轻紧张情绪，避免精神刺激。当病人心悸发作时，患者常心情恐惧，最好有人陪护，使病人心情放松，情绪稳定。祝早日康复！天天开心！