有什么办法让晚上不在失眠，失眠宝宝有影响吗？

有什么办法让晚上不在失眠，失眠宝宝有影响吗？
@记忆＆里回忆♀    2014-12-23 09:25    

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其他回答

晚上不睡觉宝宝会跟随妈妈的生物钟的，生下来也容易晚上不睡觉，那样大人很辛苦的，还是尽量规律生物钟吧。

小美妈    2014-12-23 22:40

沒事的，我也是那样

新悦大美妞    2014-12-23 16:50

听听轻音乐，放松

徐漂亮i    2014-12-23 14:02

白天运动…晚上远离手机

阿狸说我很好    2014-12-23 11:31

失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

刘兵医师    2014-12-23 10:41
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