是母乳喂养吗？如果是母乳喂养宝妈狗垃可以多进食坚果类，芝麻，鱼汤，猪骨汤等。可以通这乳汁帮助钙的吸收串惠，而且可以在早上8点前及下午五点后背对太阳晒太阳，可以促进钙吸收。但切记眼睛不要对着太阳，且皮肤要尽量暴露，但晒太阳时卫亲厘间不可太长，在半小时以内最好，并且要吸时补充水分，以防脱水。记住阳光太猛是不能晒的。