排卵期要测基础体温垃呈，方法是： 月经第一天开始每日起床前，不说话，不作任何活动，把体温计放在口腔里5分钟，将值记录在纸上，会发现到月经中期体温会升高0.3-0.5度左右，升高的前两天为易认丰孕期。预产期为月份减蔑呈敢三。