本人，12岁6月，身高1.40，体重40公斤 以来月经快快两年，求高人传授长高秘籍 急！！！！
匿名用户 2014-06-24 16:18
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急毛线 你这年龄这身高很正常截敲好梅絮不 13、14才是你的身高发殖耀匪育黄金期 注意事项它们已经说了
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多锻炼。打篮球、打羽毛球、跳绳类的运动，一般跳高类的运动都容易助长人的长高。
充足睡眠，多食用高钙食品。做引体向上，练瑜伽。
你月经两年即十多岁来了，太早了吧，长高可能慢点了已成熟了
早起早睡，未成年最好不要穿增高鞋
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