可以上班的，但避免过于劳累

你好，你的情况奶胀的厉害，特别疼，可以适当的挤出一部分乳汁来改善症状，对回奶影响不大，避免乳房过涨引起乳腺炎的发生，注意休息，避免过于劳累，增加营养，忌辛辣食物。