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用冰水拍打受伤部位，让皮肤温度迅速降低。家中如果有 维生素E 胶囊，可以将胶囊灿某剪开敷在伤口上掏告，能起到镇静消炎抽悼然的作用。一般情况下，如果不是 过敏 肤质的话，晒伤后可以用蔬菜和水果缓解。多吃含维生素高的新鲜蔬果，或者食用蜂蜜，蜂蜜中含有的维生素、 葡萄糖 等物质有杀菌消毒的功效，可以加快伤口愈合速度。
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用冰水拍打受伤部位，让皮肤温度迅速降低。家中如果有 维生素 E胶囊，可以将胶囊剪开敷在伤口上，能起到镇静消炎的作用。一般情况下，如果不是过敏肤质的话， 晒伤 后可以用蔬菜和水果缓解。多吃含维生素高的新鲜蔬果，或者食用 蜂蜜 ，蜂蜜中含有的维生素、葡萄糖等物质有杀菌消毒的功效，可以加快伤口愈合速度。
用冰水拍打受伤部位，让皮肤温度迅速降低。家中如果有维生素E胶囊，可以将胶囊剪开敷在伤口上，能起到镇静消炎的作用。一般情况下，如果不是过敏肤质的话，晒伤后可以用蔬菜和水果缓解。多吃含维生素高的新鲜蔬果，或者食用蜂蜜，蜂蜜中含有的维生素、葡萄糖等物质有杀菌消毒的功效，可以加快伤口愈合速度。