晚上睡前吃香蕉有好处么 晚上睡前吃香蕉有好处么 匿名用户 2016-01-28 08:18 为您推荐: 其他回答 你好,不好,睡前吃任何东西都不会有好处的,因为人进入睡眠状态后,肠道的消化能力也随之下降了,如果在睡前吃东西,会加重肠道的负担。所以睡前一个小时最好不要进食。 马迎海_TcO0 2016-01-28 08:22 相关问题 多吃香蕉对孕妇是有好处还是坏处 准妈咪可以多吃香蕉吗?有哪一些好处和坏处? 性功能障碍吃香蕉可有好处