你好！ 其实调养的首要任务就是平衡体内雌激素。但切不可盲目补充，应该选择具有平衡、调理作用的动植物雌激素，例如来自长白山野生雌林蛙的蛤仙丹蛤蟆油啊！它含有丰富的纯天然雌激素，可缓解卵巢衰老！尤其是更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙，骨质疏松以及减轻更年期所带来的不适十分有效！

建议 中成药 乌鸡白凤丸调理

可以吃滋阴养血，滋补肝肾的方法治疗，用女贞子、生地、生地、丹皮、酸枣仁、茯苓、煅紫贝齿、钩藤、山芋、五味子、龟板、等药物治疗。