病情分析： 你好，你的情况最好是查一下腰椎，看看是不是腰椎病变引起的。腰椎间盘突出症往往于久坐久立或加大腹压时疼痛加重。 意见建议： 建议做个腰椎CT，再根据具体情况治疗。平时不要久坐久立，避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，腰部防寒保暖。