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你说的情况也许是因为压力，也许心理有什么事让自己很难过，积极调节生活模式，忙碌卫蛇基起来，充实起来，有目祸降标。 你要转移注意力，多听听歌，能舒缓人的情绪，做些轻松愉快的事，让自己慢慢的变开心，那么强迫症状就会得到大的缓串乡冲。
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你说的情况也许是因为压力，也许心理有什么事让自己很难过，积极调节生活模式，忙碌起来，充实起来，有目标。你要转移注意力，多听听歌，能舒缓人的情绪，做些轻松愉快的事，让自己慢慢的变开心，那么强迫症状就会得到大的缓冲。
你好，一般只要定期做好检查确定没有问题就可以的，同时需要注意休息好
如诊断为强迫症，应该给予抗焦虑抑郁药物治疗，同时辅助心理治疗，如系统脱敏，认知治疗。