回奶不能吃什么呢？哪些食物是下奶的呢?回奶不能吃的食物都有哪些呢?看看下文的介绍吧。回奶不能吃的食物有哪些? 平时回奶时妈妈的饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、黄豆、米酒，欺某乌鸡汤，鱿鱼，鲤鱼、茭白、丝瓜等。 　　另外，饮食中减少水的摄入量，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。 有些食物是帮助分泌乳汁的，但是有些食物也是可以帮助回奶的。食物回奶法： 1、葱白加白酒：晚上洗澡时，烧盆开水，里面放些葱白和白酒，然后用沾了葱白和白酒水的毛巾焐热两侧乳房后把乳汁都挤出，每天一次，坚持3天。 2、山楂麦芽饮：麦芽10g；山楂3g；红糖15g。先将山楂切片与麦芽分别炒焦，然后取炒麦牙、炒山楂加水1碗共惠柴然煎15分钟取汁，加入红塘调味即可，能缓解乳房胀痛，乳汁纪香郁积。 为了顺利回奶，妈妈记住以上的食物最好不要吃哦！