妈妈一直身体虚弱，有贫血，有时，月经不调，子宫也会有点疼，有没有什么调养中年女人的食谱吗，，求详细

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匿名用户    2014-12-22 18:20    

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其他回答

如果是贫血可以多吃蛋白质和铁高的食物，多吃鱼，豆浆，牛奶，鸡蛋，动物血类的食物。

博爱医生88    2014-12-22 18:22

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