指导意见： 根据你的描述，过度用嗓声带受伤，考虑可能是喉炎的症状，可以对症治疗，治疗后嗓音可以逐步恢复建议你平时戒烟酒，少吃辛辣的东西，尽量低声，口含西地碘片或草珊瑚保守治疗，中成药可以服用金嗓开音丸，如果有急性炎症症状，可以服头孢类抗生素治疗