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要清楚α亚麻酸代替不了 DHA 的健脑增智的效果 亚麻籽油和紫苏籽油里含较多的α亚麻酸，世界医学证实贵悼它能降低血脂。因而建议做成食用油，或用来掺到“调和油”中去，提高通常食用油中缺少n-3族多缘葛灿不饱和脂肪酸的缺欠，从而有利于降低 胆固醇 预防 动脉硬化 。亚麻油的价格较便宜，市场上已经有太多牌子的卜认亚麻油供人们食用。这种具有保健功能的食用油，特别适合成人特别中老年人炒菜食用。可是，也有厂家以“α亚麻酸在体内代谢中能转化成EPA和DHA”的理论为依据，把亚麻油灌装成胶囊申报成保健品，以各种不同的保健功能做卖点推介
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个人觉得没必要。DHA的话。妈妈大肚子哪会儿就应该补一点的，真的出生了再给BB补也用处不大了。
核桃油就比较不错的，注意孩子的精神状况，不要过于担心，保证孩子平时饮食的营养与保暖情况。
可以吃点DHA软胶囊，不但是补脑提高记忆功能，最主要还能排铅。现在很多地方的都是铅超标，不知道你们那边水质怎么样？还有汽车尾气...