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您好，根据您的情况来看，应该是精神紧张所引起的。建议您可以服用褪黑敢悼素来进行辅助治疗，在自己身上不要给于太大的压力，希望我的回复过荒灿能帮到您，祝您早日康复。如有疑问可悠径以实施追问，您的认可是对我们最大的支持。
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你好，考虑是属于心脾失养导致的症状，可以使用点滋养心脾的人参归脾丸加上点安神定志丸进行口服治疗一下就是可以的
您好， 失眠 多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等
你好，这多是心理原因引起的，可能存在 抑郁 这需要到心理科调整处理的，保持心情舒畅，劳逸适度，多和外界沟通！