您好，断奶乳房胀痛是必经的过程，一般7天之内会完成。 指导意见： 现在可以用毛巾沾水，水中放入盐，捂一捂乳房，进行轻柔的按摩。 但如果6-7天还是胀痛，或者出现发烧现象，则需要及时就医，消炎治疗，尽量不要外排奶水。可以熬点麦芽水喝有回奶的作用。

最少都要3-4天

得好几天，回奶了就好了

感觉涨的疼就用吸奶器吸出点，每个人回奶的天数是不一样的，有快有慢，吃韭菜 苦瓜回奶的，多用手柔回的快