你好，月经血块，多是宫寒，气滞血瘀的原因，按摩后没有血块，考虑多是按摩的效果，有一定活血抽以肆作用，需要注灿碗意自身保暖，防止腹部受凉，清淡熟烂饮食，忌寒凉，冰冻食物，同时尽量旧富避免情绪波动过大。