晚上睡觉膝盖发酸睡不着
隆宛白_M6yU 2014-09-04 05:06
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腿部酸胀，中医认为 肾虚 导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推脂怪动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。 泡脚 只是缓解，并非治疗。建议：1把双腿抬高。阶迷趋2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：露糕按摩、针灸、 中药 等）。
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心理分析：你好，根据描述，考虑可能风湿症状或者生理上出现问题，导致疼痛难忍而出现 失眠 现象。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗， 心理治疗 比较适合你。
心理分析：你好，是否去医院检查过？一年前出现上述症状时是否碰到什么特别的事情？白天工作强度如何？心理指导：建议先去医院做检查，根据检查结果积极配合医生的治疗，如果没有什么躯体疾病，建议注意调整白天工作生活的强度，有可能是过于疲劳引起的，睡前可适当泡泡脚等放松练习，睡眠问题心理负担不可过重。
从这个情况来看的话。多考虑为 缺钙 的可能性大。建议 积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以 用首先补充维 生素D或钙质。