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可以的，怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接之告触有毒物质和辐射源，要注意多休息，避免过度劳累，同时要虏间注意保暖，以免着凉感冒耻吊金。
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其实宝宝是不能空腹喝豆浆的，因为豆浆里所含的蛋白质需要在人体内转化热量才能被消化掉，而在早上时，空腹是很难消化好的，这样就不便于营养的吸收。在平时给小孩喝豆浆时，一定要煮熟，因为生的，是容易会使小孩发生呕吐、腹泻的情况的，所以需要多注意。
您好，可以，但要看是否需要，对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的补钙反而对孩子不好，这么大孩子正常补充维生素D的话，绝大多数不会有缺钙的问题，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充...
羊水是充满是羊膜腔内的液体。妊娠早期即有羊水，主要是母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液。妊娠16-18周后，胎儿胎尿开始成为羊水的主要来源。羊水的吸收由胎膜和胎儿的吞咽来完成。羊水在羊膜腔内不断进行液体交换，以保持羊水量的相对恒定。少量饮用豆浆是不能补羊水的。
您好，吃完菠萝不要马上吃虾。菠萝含有较多的VC，和虾混着吃，容易导致不良反应，一般要在3-4个小时之后才可以.
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