叶酸是打算要宝宝的前三个月吃的，现在吃不吃都无所谓了，多喝骨头汤

叶酸是预防血管和神经畸形的...三个月血管和神经都长全了，没必要吃了。钙片没必要这么早补。有抽筋现象就补，没抽筋的话平时多吃鱼和骨头汤就行。钙片吃多了胎盘会提早钙化

钙片和叶酸片服用时间最好间隔半小时以上时间为好，以免影响药物吸收为好。