断奶后，乳房下垂是由于在哺乳的时候乳房膨胀，不分泌乳汁之后，自然会造成乳房松弛，由于地心引力的影响，造成女性乳房下垂。可以多做一些扩胸运动，增强胸部肌肉，从而使胸部恢复坚挺。