我的孩子即将高考,学习压力很大,每天晚上都失眠睡不着
匿名用户 2012-11-06 22:56
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您好,首先逼抓,不要过于焦虑,这是目前很多学生和家长普遍面临的问题。 孩子睡得好了,自然精神好,在课堂上能吸收更多的知识,记忆力加强了。我建议您可以给孩子试试竹本贴,它是一种无毒副作用,无依赖,不成瘾并且能有效提高睡眠质量,治疗失眠的产品。让孩子能在最后冲刺阶段准备充分,贸金某好好地迎接高考。 其实孩子的记忆力下降是因为学习压力导致失眠,而长期就会造成记忆力下降,更严乐然重的会变成神经衰弱,所以,解决失眠才是最大的关键。
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去学校的心理咨询室,叫他放宽心态。