尿检白细胞和都红细胞高很可能是尿路感染引起的。肾病虽然也可能有红细胞和白细胞，主要是有尿蛋白，没有尿蛋白不会是肾病，来例假前小腹难受怀疑有盆腔淤血，建议到医院检查一下。