如果你是清晨醒来什么都没干，立刻试的温度，超过36。6的话，你就继续看下，大概体温连续升高13天左右是正常女人排卵后的天数。 还有就是排卵期的体温是你体温最低的时候，体温连续13天左右的升高是证明你已经排过正常的卵子了。如果你想检验自己的排卵期的话，去药店买排卵试纸，和验孕的试纸用法基本一样，又便宜...，又方便，还很准。最后，谨慎期间：体温连续升高的第5天左右，是安全期。