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你女朋友如果例假规律的话，经期开始前四至五天到结束后四至五天是安全期。掏丛 PS：考安全期避孕比较没保障，建议乡唉采取其他避孕措施。 痛经可以喝红糖热水，用热水袋敷在下腹等今悼捆方法缓解。 你真的很关心女友呢，呵呵，祝你们幸福！
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痛经最好的解决方法就是行房
先说安全期吧，就是月经来了后的四到五天这几天，然后就是要来的前一个星期，这些时侯是安全的。不安全期就是下一次来的日子往前数14天，也就是说五月二十一号往前数14天以后到要来的前一个星期。
不算了，痛经也就是偏寒，熬点红糖水给她喝！
你好，安全期一般是来事的前5天和后5天，来事后的14天那几天是危险期，痛经给她买红糖冲着喝可以缓解，最好放点姜…