问题分析： 经常熬夜,或者情绪不稳定,就会容易生出黑眼圈.意见建议:快速去除黑眼圈,1.冰敷用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.2.茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显.3.土...豆片敷眼土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况.4.使用眼霜或眼膜现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好.如果时间比较充裕的话,做 意见建议： 你好！这个不能确定，建议你给医生看看并完善相关检查确诊再对症治疗

除了 脾虚 ，还会有 肾虚 情况，说明体内寒气湿气太重。建议少吃寒凉冰冻食品，加强锻炼，早睡，最好配合 中药 调养更快。

脾虚，中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而导致的病症，其病情虽较繁杂，脾胃是人体纳运食品及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食补亦不可缺乏，但一定依据病人平素的 体质 和病情不同来挑选饮食，宜食梨、藕、甘蔗、 蜂蜜 等干寒生津之品；