一晚上没睡,失眠啊,刚刚去菜场买菜回来,等会吃饱看能不能睡着

。。。。。
班俏美_Mp4G    2013-05-31 20:57    

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睡觉之前不要看太多比较刺激的 电视 或者电影铜队,保持相洞敢心情舒畅,白天的时候尽量少点睡觉,睡觉之前喝上一杯热的牛奶都是可以让睡眠好的斯丰。

符秀慧_bQpB   2013-05-31 21:17
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