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导致黑眼圈的原因包括下列： 先天遗传或后天性眼睑色素沉着增加葛搁坐； 眼睑老化松弛，肌肤皱在一起导致外观肤色加深；睡眠不足，眼睑静脉血流滞留导致肌肤眼勒卜色加深搂峡。 建议⒈确保充沛睡眠，提升睡眠质量。 ⒉总是按摩眼皮，促使血液循环。 ⒊多吃富含维他命A和B的食物，如：胡萝卜、马铃薯、大豆制品和动物的肝脏。
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您好，长时间黑眼圈通常认为是肝肾亏虚的表现，可以采用中医调养;建议你吃中药进行调养，补益肝肾，也可以采用针灸刮痧拔罐的办法，平日里多按揉足三里，肾俞，肝腧，光明，大椎，四白，可以明显起到调补肝肾的功效，对于去除黑眼圈很有 协助，要注意足够的睡眠，注意锻炼身体，祝你早日康复
你好，您属于睡眠不足营养不足导致的建议您增加身体的营养，增加睡眠，适当按摩眼部减轻黑眼圈
导致黑眼圈的原因包括下列： 先天遗传或后天性眼睑色素沉着增加； 眼睑老化松弛，肌肤皱在一起导致外观肤色加深；睡眠不足，眼睑静脉血流滞留导致肌肤眼色加深。建议⒈确保充沛睡眠，提升睡眠质量。 ⒉总是按摩眼皮，促使血液循环。⒊多吃富含维他命A和B的食物，如：胡萝卜、马铃薯、大豆制品和动物的肝脏。
黑眼圈多是因时常熬夜、去除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而导致的。确保足够睡眠,提升睡眠质量,睡前少喝水，时常按摩眼皮 ,促使血液循环.多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维他命A,维他命E的摄取量,由于维他命A和E对眼球和眼肌有滋养用途.
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