三个月的婴幼儿如果母乳不足，院缠可以选择一些婴儿配方奶粉。尽量让宝宝吃饱，这样他才会安静下来。坊满 妈妈每瓦险辉天要保证补充充足的蛋白质，多吃一些猪肉、鸡、鲫鱼汤、牛奶、豆制品之类，注意荤素搭配，不要节食。尽量保持心情愉快等。