宝宝要多喝水，长期少喝水容易内热，导致肠移索卜动慢，影响大肠排毒。亲，可以多煲些玄参脚匪、火麻仁煲瘦肉的汤给宝宝喝，玄参和火麻仁都是润肠通便捆生絮的，不寒不凉，大人小孩子 便秘 都可以的，我家宝贝也试过这种情况，去看中医，医师教我这么做的，很凑效，经常喝也没关系的，最主要还是要多喝水，要是宝宝不愿意喝水，亲要多做点汤和凉茶，哪怕是淡一些也行，目的也只为让他多喝水。祝宝宝身体健康！