您好！ 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，根据卵子及精怨射子的存活时间，保险起见我们将排卵日的前5天和后4天，连同排毯勒卵立怪泳日在内共10天称为排卵期。如果您的月经规则的话，是在下个月的13号左右。